绵阳91户外联盟

玉匹沟位于阿坝理县上孟乡境内，岷江支流孟屯河源头，沟内有众多的高山湖泊，有阿坝州面积最大的高山湖泊-长海子，和四川省最大的瀑布-海子沟瀑布。融地、水、物、气景于一体，碧水连天、令人神往，道沟雪峰与雪隆包遥遥相望。怪石林立、漂砾遍布、刀截斧劈、险峻奇趣、天高地远、图像万千，有鬼斧神工，聚自然雕刻之妙。海子沟瀑布悬泉飞瀑、景色各异、银河直下、滚珠溅玉，仿佛引人进入了神话般的境界，与雪山相配套的山水映衬，阴森险峻与明丽灿烂构成了从地狱到天堂的人间奇景。山顶常有成群的藏羚羊出没，有野牦牛、金丝猴、野熊猫、狼、青羊等野生动物，嘉绒藏民的歌声久久回荡在道沟雪峰之巅，奇花异草竞相开放。虫草、贝母、雪莲、羌活，随游人采摘，一到夏天，这里便成花的世界，各种野花争先怒放倒映在湖泊中苑如童话世界，玉匹沟最高海拔4200米一匹各洛海子，本次活动时间为2天，总距离42公里，两日完成，两日总爬升1800米，强度中上，轻装徒步，不需要背帐篷，只带睡袋，防潮垫，体力不好的可以请背夫200元一天！这段时间正是挖虫草季节，运气好看大家能不能挖到！

1.防滑登山鞋、冲锋衣，薄羽绒服帽子，双肩背包、登山杖、防潮垫，睡袋，太阳镜，雨具、头灯/电筒、手套、垃圾袋、手机（带好充电宝）防晒用品。

2.个人药品及自己需要的特殊物品。

3饮用水、功能饮料，瓜果、奶糖、牛肉干等零食，路餐。

装备咨询：小敏15328219088（微信同号）

二、公共装备

对讲机，旗帜,公共药包等。

三、注意事项

1、本次活动强度中上，有高反者拒绝报名，请务必主动做好防范措施。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

3.、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

4、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

5、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

6、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

7.一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施