绵阳91户外联盟

4月18号（周六），去平武响岩文家槽休闲徒步，扯折耳根，享受大自然，路途可远眺涪江六峡，感受腰悬崖、小羊和中华田园犬。路线为原路返回路线，路况较好，比较休闲，无多大爬升，往返徒步8-12公里，根据体力自由选择。

活动领队：小南哥18081235150（微信同号）

活动时间：2020年4月18日（周六1天）

目的地点：平武文家槽

出行方式：正规运营大巴

出行人数：44人封贴

午餐安排：自带路餐1顿，在文家槽野餐。

报名须知；

1.从外地回来，有感冒、发烧、咳嗽者，请自觉不要报名

2.户外有风险，报名既同意风险自担，如遇天气或人数原因，领队有权取消活动。

3.网上报名后，请主动微信联系活动领队微信交费，以领队拉进讨论组视为报名成。

集合地点：东方华尔街对面加油站

出发时间：4月18日早上7:40

早上7:30在东方华尔街对面加油站集合上车，7:40准时出发前往文家槽，预计10:00到达白云村开始徒步，从白云村徒步到文家槽，午餐在文家槽路餐，喜欢扯折耳根的，就在文家槽扯折耳根，喜欢继续爬山的，可继续向山里徒步几公里，然后原路返回白云村，乘车返回绵阳。

费用方式：AA

活动费用：65元/人

费用包含：车费和户外险。

费用不含：路餐及途中其他个人消费。

网上报名后，请主动微信联系活动领队，微信转账交费，以领队拉进活动讨论组视为报名成功。

一、装备要求

1.常规户外装备，穿徒步鞋，自备垃圾袋。

2.扯野菜的请自带口袋、锄头、撬锹等工具。

3.乘车途中必须戴好口罩，带口罩、口罩、口罩，重要的事说三遍。

装备咨询：小敏15328219088(微信同号）

装备购买：一环路南段252号牧高笛户外  联系电话：2880691

二、注意事项

1、本次活动虽属休闲徒步，但还是有一点点强度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，不大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认是否已收到保险信息，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程接受领队的安排，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。